01
Emocional
Se trabaja el porqué de un estado emocional como la angustia o la tristeza para encontrar paz y serenidad. Se abordan ejercicios de respiración y mindfulness para atraer el bienestar.
Metodología
¿Cómo trabajo?
Lo que me hace diferente a otros tipos de coach es mi abordaje holístico: trabajo en profundidad cuatro dimensiones que para mí son fundamentales. El objetivo es aprender a transformar estados negativos en aspectos constructivos y llegar a dos premisas: ¿Qué aprendiste? ¿Cómo lo vas a replicar?
02
Comportamental
Se analizan los comportamientos que la persona tiene y los resultados negativos que le generan. Se pautan hábitos y conductas nuevas para soltar los negativos. ¡Hacélo y me contás!
03
Física
Hábitos saludables de alimentación y ejercicio, con el fin de tener un buen estado de salud, sentirse pleno con el propio cuerpo y alcanzar confianza personal.
04
Espiritual
Más allá de tu religión o creencias, todo ser humano necesita conectar con su propósito de vida y trascendencia.
¿Qué busco?
Que vivas con propósito
Mi objetivo es ayudarte a vivir con propósito, que te permitas reformular los valores y creencias bajo los que habías vivido hasta ahora.
¿Cómo te podés sentir durante el proceso?
¡Como en un parque de atracciones! Agitado, revuelto, fuera de la zona de confort… pero al finalizar, feliz y realizado, con los pies en el suelo y con fuerza para afrontar lo que venga.
Mis herramientas
Cinco disciplinas, un mismo kit
Mentoring
Proceso en el que el mentor comparte conocimientos específicos con su aprendiz para que desarrolle todas sus potencialidades: psicológicas, sociales, físicas y laborales.
Coaching
Proceso de acompañamiento, instrucción y entrenamiento. Entre coach y coachee se construye un camino orientado a conseguir los objetivos propuestos.
Coaching Ontológico
Disciplina cuya herramienta principal es la conversación. Permite cambios profundos y sostenibles en comportamientos y actitudes, en lo familiar, profesional o empresarial.
Psicología Positiva
Estudia las bases científicas del bienestar psicológico: la felicidad, las fortalezas y las virtudes humanas.
Neurocoaching
Toma los últimos avances de la neurociencia para que la persona tome consciencia de sus hábitos, creencias y forma de pensar, con protocolos diseñados para funcionar en atención plena.